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你满意性生活吗? 性博士:当做运动会开心啲

第8届香港性文化节于本周五至下周一(3月24日至27日)一连4日,在石硖尾赛马会创意艺术中心举行,今年主题是”性?跃动——运动与性“,期望与公众探讨性、性别、性文化及社会的关系。

为配合今次主题,主办单位亦于网上进行问卷调查,一共访问了1,071位市民,结果显示性爱为「最爱常做运动」的第5位。调查指,74.6%的受访者认为工作、学业或家务时间过长会减低性欲,只有30.2%的受访者对性生活感到满意,男性比女性的不满意比例高出8个百分点,男性不满意佔18%,女性不满意则是10.7%。调查称,视性爱为运动的受访者满意性生活的平均数高于没有视性爱为运动的受访者,推断前者较关注性生活品质,在性生活较易满足。

调查指虽未有证实做运动的多寡与性满意度的关系,但发现只有34.6%受访者表示做运动是为了提升性交表现、促进性欲、增犟性吸引力;对于穿着运动衣增加性吸引力及认为做运动时加犟保护性器官,男性比女性比例较高。

兼任香港性教育会委员及女同学社执行干事曹文杰指,受访者主要是18岁至37岁的年龄层,40岁以下人士的性功能够高但满意度低,情况令人忧虑。

香港性文化节创办人吴敏伦表示,运动可促进性功能,带氧运动如跑步、游泳和踏单车等可以促进血液循环,增加血管的柔韧度,使血管更易扩张,提升男士阴茎的充血量,令勃起状态更理想,女士亦可增加阴道的润滑,更易感受性兴奋。

曹文杰续指,将性爱视为运动的一种,性伴侣之间在日常生活中应多加了解,有助双方与性爱中磨合。他引述香港瑜伽协会创会主席刘泓汛指,瑜伽的动作形态与性爱有相似的地方,性伴侣练习瑜伽可提升性能力,另如减低工时或多加休息,压力减少能增加性满足。

香港性文化节包括论坛及展览一系列活动,包括透过食物及饮料等增添性情趣,避免运动对性器官及性功能带来创伤,每个人的情性故事等。

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