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每月射精21次可降低患前列腺癌的风险

前列腺癌是“老”男人们一大隐忧,罹癌机率更随年龄正向成长,国外近来有多篇报导指称男人“多射少癌”,经常做爱或射精的男性可降低罹癌风险,但卫福部桃园医院泌尿科医师庄恆彰认为,射精不是最佳抗癌之道,性活跃可能增加感染性病风险。

美国哈佛大学曾发表一项研究,指称每月射精21次或以上的男人,患前列腺癌的风险会减少22%;另外,澳洲也有研究指出,男性每周射精4.6至7次,比每周少于2.3次的人,患前列腺癌的风险低36%。

加拿大蒙特利尔大学近年来更发表一份研究调查,男性一生中如能和超过20名女性做爱,就能大幅降低28%的罹癌率,而种种研究与报导在网路上不断流传,许多台湾男性将其作为目标,台中就曾发生有一位中年男子招妓被抓,他向警方辩称嫖妓是为了保护前列腺。

庄恆彰表示,研究指出多重性伴侣,可以降低罹癌风险,但他觉得性行为过度频繁、不固定伴侣,反而会增加性病、传染病感染风险,太过活跃也可能导致前列腺发炎,长期下来更容易癌变,因此他认为刻意追求“射精次数”、“伴侣人数”或“做爱次数”,都不是最好的抗癌方式。

他指出,前列腺癌或称前列腺癌,有排尿疼痛、排尿困难、频尿、夜尿或血尿等病症,症状与前列腺肥大相似,建议50岁以上、45岁以上有家史的男性,每年都要抽血检验PSA(前列腺特异性抗原)指数以及肛门指诊检查。

若不幸罹患前列腺癌,目前治疗多采用手术切除整个前列腺,如患者年纪大、有心脏与肺部疾病等问题,会改用冷冻治疗或放射治疗,要预防前列腺癌,除定期检查,规律饮食、作息、适当运动与性行为,才是最佳抗癌秘诀,仍建议不要“着迷”于射精次数、性伴侣多寡。

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每月射精21次可降低患前列腺癌的风险

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后天免疫力缺乏症又名爱滋病,由爱滋病病毒(医学名称:人类免疫力缺乏病毒)所引起,它与人类的关系密不可分。自1984年香港发现首宗爱滋病病毒(简称HIV)感染个案,截至2017年3月31日,香港累积HIV感染个案达8612宗。虽然香港的HIV感染率目前尚算处于一个低水平,但是否代表我们就可以置身事外?

“年年验身”似乎已是大部分港人的习惯。透过了解自己的身体状况,及早察觉潜在的健康风险,以收防患未然之效。除了基本的都市病健康检查外,你又有否接受过爱滋病病毒抗体测试(简称HIV测试)?一般人认为自己跟爱滋病没有任何关系,与爱滋病划清界线,更遑论把HIV测试视为体检项目之一。

安全套不只避孕

性接触是香港最主要的HIV传播途径。有人认为保持“固定伴侣”就毫无风险,甚至认为与固定伴侣发生性行为就毋须使用安全套。然而,什么才是固定伴侣?一生一世谓之固定?抑或超过一个月的关系谓之固定?每个人对固定伴侣的概念也不同。试想,如果你的单一性伴侣过去曾与他人发生不安全性行为,而当中有HIV感染者,你的性伴侣可能已受感染,你亦有机会感染到HIV。所以即使你一直只维持单一性伴侣,只要你过往或深爱的对方曾尝试不安全的性行为(哪怕只是一次!),就有可能跟HIV扯上关系。

进行性行为时正确使用安全套,就可以保护自己免受HIV的威胁。可惜,一般香港人对使用安全套的意识不足,很多人的思想还停留在“避孕套”上,使用安全套的最大目的只用作避孕。如果人们使用安全套的理由只剩下避孕,是否代表跟处于更年期的女士发生性行为就毋须使用安全套?安全意识薄弱和性知识贫乏往往令HIV有机可乘。又或者,既然没有令对方怀孕的恐惧,是否意味着男同性恋者之间进行性行为更加毋须使用?安全套除避孕外,最大的作用是可以阻隔对方的精液、阴道分泌物和血液,大大减低感染爱滋病和性病的风险。

爱滋病不是纯粹一种疾病,人们为爱滋病贴上道德批判的标签,会把滥交、同性恋和吸毒跟爱滋病挂钩。由于周遭环境对这个疾病有负面评价,严重影响人做HIV测试的意愿,,不敢面对被诊断出受感染后可能会带来的歧视和羞辱。其实,随着鸡尾酒疗法的普及,爱滋病早已经不是世纪绝症,感染者的平均寿命跟常人无异。即使不幸受感染,只要及早发现和定时服药,与其他长期病患者一样,都可以过与一般人相同的生活。

健康负责任态度

为了更透彻了解自己的健康状况以做好“风险管理”,接受HIV测试就如量血压和验血糖般的身体检查一样,应视为基本的体检项目之一。市民大众毋须闻“滋”色变,不论到服务机构或政府医院进行测试,测试者的资料亦会受严密保护。就以香港爱滋病基金会(简称基金会)为例,前线员工在提供爱滋病病毒抗体自愿辅导及测试服务时,除了会提供正确的爱滋病知识,助测试者减少恐惧外,更担当同行者的角色,提供适切的个人辅导以做好情绪疏导。

防治爱滋病面对最棘手的问题是如何提高大众的意识,教育市民只要有性行为,不论男女、性倾向,都有机会感染HIV。基金会于去年创作“Sextitude”一词,里面包含“sex”及“attitude”,意指在爱情上、性行为上负责任。基金会希望带领市民用新的角度学习安全性行为的重要,呼吁大众在追求爱情或自己的性向同时,也要在性行为上採取健康、负责任的态度;更要把HIV测试纳入恒常的身体检查,做到“Love with Sextitude”。

内地展开防治项目

过去几年,基金会于内地开展不同的爱滋病防治项目,包括为各省市的爱滋病同工提供技术支援及相关能力建设、协助贫困而又受爱滋病影响的同胞改善生活等。为加强中港两地之间在爱滋病工作的合作,基金会与“中国性病艾滋病防治协会”建立伙伴关系,于2007年11月在北京成立合作办公室。该办公室至今一直为全国北至渖阳南至深圳做好基金会的联系人角色。而在处理各地培训需要、各省市草根组织(Community Based Organization)的资助安排上,亦成功做好协调工作。

在九十至千禧年代,中国内地经济还在起步;时移势易,现在中国是世界首屈一指的经济龙头。随着经济体系一日千里的发展,中港两地在对抗爱滋病的关系上也有了微妙变化──如果以2000年中期为一个分水岭,此前,中国无论在金钱资源、对HIV/AIDS的认知、医疗技术及与全球的联系上均十分需要香港的帮忙。但发展至今时今日,中国早已在以上各方面超越香港;港人能做到的,就是继续以我们接轨世界的管理水平,协力内地的前线人员提高对感染者的心理辅导或个案管理技巧。

无论经济环境多不景气使筹款工作愈形困难,基金会也继续为内地的草根组织筹谋资源,为长期被忽视的隐性族群如农村的人、地下性工作者及不敢出柜的男同志等带来支援,让他们纵使被感染,还能有尊严地过活,不会被剥夺接受治疗的机会。

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