欢迎光临
我们专注两性健康知识9年,免费推荐专业知识

这些生活习惯会影响您的性生活

有没有发现,自己的性生活变得越来越差,这些我知道你不敢对我说的,明明自己的性能力没甚问题,跟伴侣的感情也很好,就是越来越少做爱,也越来越难有优质的床事?

睡前经常拿着手机

可能大家都有个习惯,每晚走到床上都仍然手执电话,仍然沉醉于微信和淘宝之间,大家都知道,手机随时一玩就半小时,甚至玩到深夜,最坏的是,二人同时玩手机,结果,不就是没时间跟伴侣倾谈,也没有时间跟伴侣调情了!另一方面,无论你今晚会否睡前做爱,睡前一小时,试试放下手机,因为手机屏幕蓝光会影响脑部的活跃程度,令你难以安眠!所以今晚试试睡前放下手机,可能对于大家都有好处。

介意自己的体形

很多人都会非常介意自己的体形,例如如果自己胖了,令自己不满意、不高兴而造成压力,你甚至不愿意见到脱下衣服的自己,那么,你甚至连在伴侣面对脱衣做爱的性趣都一同失去!须知道,压力会影响荷尔蒙的分泌,会令你的性欲降低!其实你应接受,不必太过介意、经常自我批评导致自己的情绪低落,倒不如多锻炼身体,好好欣赏自己的进步,带来自信,更可以令你对自己更希望表现于伴侣面前。

晚饭吃得太晚或太饱

中国人的平均每月性爱次数,远比欧美地区低,不是大家的性能力有问题,而可能与大家迟放工迟食晚下班晚和吃晚餐晚有关!根据医生指出,原来宵夜和晚餐或者吃得太饱,都会令你失去性趣,可以试试晚餐吃少一点,你会多一点能量用在床上,多于用在消化之上嘛!另一方面,太晚才吃晚餐肯定会令身体储存过剩的能量,最后只会越来越肥,更加影响你的性生活。

与宠物同床

很多人都喜欢与宠物同床,但其实与宠物同床是会改变伴侣们的睡眠情况,亦会改变你的性生活,当然我们不是要怪罪宠物,只是因为你未必捨得将宠物放下床,然后就可能放弃一晚做爱的机会!不是叫你以后不跟宠物同床,只是想做爱的一晚,就可能要狠下心肠,关上睡房门一会儿吧,让牠们在客厅自己休息一下,完事后才将牠们带回床上吧!你们更甜蜜的话,宠物是会更感受到的。

手机版访问:
这些生活习惯会影响您的性生活
未经允许不得转载:两性话题首页-性生活知识-趣闻男女 » 这些生活习惯会影响您的性生活
分享到: 更多 (0)

免费提供性生活知识

男性健康指导女性私密健康知识