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研究:女性一周三次性生活更易受孕

随着社会的发展,观念的更替,女性在职场中扮演了越来越重要的作用。然而,工作的忙碌,快节奏的生活让现代女性怀孕变得越来越难。近日,据英国《每日邮报》报道,研究指出,一周三次性生活让女性更易受孕。

研究:女性一周三次性生活更易受孕

很多夫妇选择在女性排卵期性爱,但是并没有意识到他们可能误判最佳受孕期。因为受诸多因素影响,女性周期可能存在变化。很多女性选择月经期之后的第12天性爱,殊不知因为某些女性周期较长,排卵期可能延迟到月经期之后的第25天,因此也就错过了最佳受孕期。

研究:女性一周三次性生活更易受孕

研究指出,规律的性生活在女性受孕过程中尤为必要。规律的性生活可以在女性排卵期提供足量的精子,增加女性受孕可能。而且,规律的性生活可以淘汰老化的精子,提供更高质量的精子。专家建议,一周三次性生活对于女性受孕为最佳频率,其中一次可以选择在排卵期前一天,另外一次可以选择在排卵期进行,最后一次可以在排卵期后一天进行。

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研究:女性一周三次性生活更易受孕

男性肾虚会给男性很大的心理压力,长期肾虚会导致男性对自己没有肾虚,因此发现肾虚的症状我们要及时的补肾,那么你知道男性肾虚吃什么可以补吗?

男性肾虚吃什么可以补

男性肾虚的症状有哪些

1、腰痛:腰痛的根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致,轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损肾虚指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(如使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

2、头晕耳鸣:很多人都有过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾有关,中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可导致髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

3、头晕无力、失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病,如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

男性肾虚吃什么可以补

男性值得收藏的补肾食谱

黑米粥

材料:黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、桃仁(或花生)2个、大米2把、红糖适量。

做法:将食材泡约5-8小时,将食材洗净放入锅中加水煮至粘稠(也可以用高压锅或电饭锅煮更方便)。

杜仲烧猪腰

材料:杜仲15克、猪腰4个。

做法:将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段;用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。

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男性肾虚吃什么可以补 这些食谱值得收藏
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