欢迎光临
我们专注两性健康知识9年,免费推荐专业知识

太亲密伤感情!个人空间比性生活更重要

太亲密反而伤感情?心理学博士:想热恋一辈子,“个人空间”其实比“美好性生活”更重要,亲密感在一段关系中很重要,好的性爱会带来亲密感,但是根据研究和调查,有很多人认为“个人空间”的重要性是大于性生活的。

在过去 25 年,心理学博士 Dr. Terri Orbuch 有很长的时间在研究婚姻,从 1990 开始就观察着同一批373位夫妻。

当然就像你想的一样,这么长时间过去,一定有部分夫妻过着不开心的婚姻生活,其中 29 % 的人表示,自己在这段关系中没有被给予足够的隐私和个人时间;11.5 % 的人说自己没有个人空间;只有近 6 % 的人说他们婚姻不快乐是因为性生活不美满。

“失去自我”是感情变质的开端

一段感情刚开始时,我们给予对方的“时间”和“空间”往往很足够,这正是感情顺利建立起来的基础。

再来,两人花更多时间去陪伴对方,很多事都会“一起”做。当两人越亲密,生活圈重叠的部分也越大,除了时间,你的空间、兴趣、喜好也都会跟对方分享。

从“你和我”变成“我们”之后,对方的一举一动、内心感觉你都会很关注,因为这个人已经是你的一部分。个人空间会减少,也是因为你们已不把对方当成一个“个体”看待,因为他就是你的一部分。在这个阶段,有些人会认为自己已“失去自我”了。

给对方“空间”和“时间”反而让你们更亲密

科学证实“个人空间”在一段感情关系中是绝对必要的,每个人都需要充电能量,并和自己连结,以纾解自己的生活压力。

如果有人很接近我们,我们倾向放大这个人的所有细节,大量处理资讯就会让大脑产生不少压力了。而给自己时间独处,能帮助你处理这些刺激。这对个人的心理健康有好处,还能延长这段感情的保鲜期,因为能给予对方想你的机会和想见到你的期待。

因此即使身处一段爱情,保持“独立性”是很重要的。

所以比起见另一半,你今天比较想见其他朋友、做自己喜欢的事,或是纯粹宅在家放空,也无需觉得有罪恶感。

如果想要一段快乐又健康的感情关系,请谨记两件事:

1. 早早设立界线

在感情刚开始的时候,是表明自己需求的最佳时机。比起在受不了时突然跟对方说“我需要空间”,让他感到错愕和受伤,还不如早早让他知道你的界限在哪里。

2. 保有自我时间

除了空间,也要保有自己的“时间”,让伴侣知道花一个下午独自坐在咖啡厅,或是一个人出去晃晃这些时间,对你来说是必要的。

手机版访问:
太亲密伤感情!个人空间比性生活更重要

虽然 A 片里的情节都是演的,但如果你看到 A 片里的女主角性高潮来时,出现不自觉的全身抖动和翻白眼情况,那可能不是演的,因为应该很少人会觉得翻白眼的脸能挑起性欲的。会出现全身抖动和翻白眼真的单纯就是性高潮的反应。

为什么会出现翻白眼这么奇特的生理反应呢?男、女性体会而的性高潮表徵是由自律神经系统所控制,常伴随着其他情不自禁的作为,包括身上多处区域的肌肉痉挛、发出喘息声与身体摆动;而会翻白眼就是因为肌肉失去控制引起的。

就像当人昏厥时,眼球也会自然向上翻,这是因为控制眼球的肌肉无法听大脑的使唤,于是回到了最放松的状态。而昏厥和性高潮来时造成了类似的结果,因为身体开始忽视或关闭某些部位的控制,因为要专注于愉悦的感觉,使得眼球肌肉失去控制,自然而然就出现翻白眼的情况了。

不过性高潮所引起的生理反应因人而异,并不是一定要看到女性全身抖动加上翻白眼才代表她真的高潮了,所以男性朋友不要以此为标准来衡量自己是否有满足女伴;而女生也没有必要假装翻白眼,让男伴以为你高潮了。能不能得到高潮很多时候不单单是生理上的因素,心理上是否有感受到安全感,幸福感也是影响能否达到高潮的重要关键。

手机版访问:
为什么性高潮的时候会翻白眼?
未经允许不得转载:两性话题首页-性生活知识-趣闻男女 » 太亲密伤感情!个人空间比性生活更重要
分享到: 更多 (0)

免费提供性生活知识

男性健康指导女性私密健康知识