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有2/3女生无高潮!专家列出4大原因

男人们还在以为女人每次爱爱都能达到高潮吗?其实女性要达到飞上天的快感,需要的时间比男人还长。曾有一项调查指出,每次嘿咻都能达高潮的女性仅有1/3,另外1/3只能偶尔获得高潮,其余的女性则从来没享受过欲仙欲死的快感。究竟为何会如此,性语网邀请专家指出常见的4大原因。

1.阴蒂刺激不够

美国性学专家Laura Berman指出,只有30%的女性能在性交时达到高潮,多数女性需要搭配刺激阴蒂等敏感部位才能实现。这也代表女性从来没有过性高潮,可能与伴侣关系不和谐;或是女人忽略了阴蒂的重要性。

建议:爱爱时可尝试不同的体位,能确保阴蒂得到更多刺激。女人平时也能试着自慰,在做爱前先刺激阴蒂。

2.阴蒂刺激过度

阴蒂布满8000多条神经末梢,远远超过女性身体其他部位,过度的刺激会让身体“失去快感”而忘记高潮的感觉。

建议:若女伴是个阴蒂过于敏感的人,不妨隔着内裤摩擦、刺激阴蒂,并适当的减轻力度,能挑起女伴敏感点。

3.激素水平异常

很多人认为,服用避孕药不用担心怀孕,撇开身心压力获得高潮的能力更强。但其副作用就是导致女性体内雌激素、睪固酮水平异常。另外,接近更年期的女性体内这些激素水平也会降低,因而影响性欲,降低高潮强度,甚至难以高潮。

建议:和妇科医师聊聊,考虑更换适合自己的避孕方式;若是接近更年期的女性也可求助医师,找出问题的癥结。

4.无法集中精力做爱

集中注意力是获得高潮的不二法门,若一边做爱还想着“自己的表现好吗?”、“会不会太胖?”等等问题,那可就很败性了。因为对女性而言,大多数的性反应都是从大脑开始的。

建议:将注意力集中于美妙的感受上,接着让这种感觉再更上一层楼。与品尝美食一样需要调动所有感官,性高潮也需要透过感官齐心协力,才能实现。

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